Osobne nemám rada strukovú fazuľku, ale tento receptík je skvelý. Fazuľky som pripravila ako prílohu ku grilovanému mäsu, ale samotné chutia tiež výborne. Vkladám jeden z mojich receptov, dúfam, že sa vám tiež podarí. ENJOY!
Potrebujeme:
300 g zelených fazuliek
200 g uvareného cíceru
400 ml kokosového mlieka
2 chili papričky
2 strúčiky cesnaku
1 červenú papriku
1 šalotku
1 PL kari korenia
1 ČL mletej štipľavej papriky
1/2 šťavu z limetky
kúsok čerstvého zázvoru
soľ a čierne mleté korenie
olivový olej
Ako nato:
1. Fazuľky, papriku opláchneme a nakrájame na kúsky, pri fazuľke odkrojíme len končeky. Šalotku nakrájame na kolieska, cesnak na tenké plátky. Cícer opláchneme, precedíme. V panvici na troške oleja opražíme všetku zeleninu a začneme dusiť asi 5 minút.
2. Pridáme kokosové mlieko a koreniny. Necháme pri menšom ohni variť, až kým fazuľky nezmäknú. Keby sa vám kokosové mlieko vyparilo, pridajte trochu vody. Ochutíme soľou a korením podľa vlastnej chuti a nastrúhame kúsok čerstvého zázvoru. Na záver vytlačíme šťavu z limetky.
TIP: Zelené fazuľky s cícerom a kokosovým mliekom chutia perfektne s basmati ryžou alebo indickým chlebíkom Naan.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára